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荠菜能和木耳一起吃嗎
荠菜能和木耳一起吃嗎
更新时间:2024-10-12 08:29:46
荠菜能和木耳一起吃,兩者是常見的食材,營養豐富,不存在營養上的沖突。荠菜和木耳一起食用可以幫助人體補血,多餘貧血體質的人群而言是很好的食療産品,荠菜和木耳一樣都含有豐富的鐵元素。
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