1、主料:酵母(幹)7g、泡打粉3g、食鹽3g、水270g。
2、輔料:食鹽3g、醬油30g、冰糖10g、蔥3段、姜3片、蒜适量、八角2顆、老抽15g、水适量。
3、做法:
(1)三層肉一塊備用。
(2)肉用清水浸泡1小時以泡出多餘血水,中途要換水。
(3)三層肉熱水下鍋。
(4)撇淨少量浮沫。
(5)将輔料中調料放入鍋内。
(6)再放入姜片和蔥段。
(7)轉小火炖煮至水再次開鍋。
(8)把肉及水放入高壓鍋内,壓制20分鐘後,開蓋再煮約20分鐘。
(9)炖煮軟爛入味精制作完成。
(10)面粉中材料混合均勻後,揉成光滑的面團,送至溫暖處發酵至二倍大小。
(11)分割成大小均勻的面劑子。
(12)表面刷少許油。
(13)松馳15分鐘。
(14)将松弛好的面團搓成長條,用擀面杖擀開。
(15)将面片對折。
(16)從一側卷起。
(17)将收尾壓在下面制成餅坯。
(18)将做好的餅坯松弛10分鐘。
(19)将餅坯擀成圓形薄片。
(20)電餅铛預熱後,幹鍋下入餅坯,蓋上蓋子,烙2分鐘左右。
(21)一面金黃時,翻面再烙2分鐘。
(22)直至表面如圖金黃色取出。
(23)将烙好的餅坯放在烤網内,烤箱200度,中層10分鐘後取出。
(24)這是烤好的餅坯。
(25)用刀将餅坯切開,底部沾連不切斷。
(26)将鹵好的肉鉸碎。
(27)夾入做好的馍中制作完成。