第一、 條件反射因素。人産生恐懼症在很大程度上就是條件反射導緻的，常言道一朝被蛇咬，十年怕井繩，人一旦遭遇一些可怕的事物，在頭腦中就會留下深刻的印象，一旦再次遭遇類似的事物，頭腦中就會不自然的産生聯想，從而導緻人的恐懼心理。
第二、 精神因素。人産生的恐懼症本身就是精神層面的反應，如果一個人長期處在壓力過大、過于緊張的環境中，其精神方面就容易出現問題，導緻恐懼症的發生。
第三、 家庭因素。家庭是一個人成長中的重要因素，如果人長期處在一個暴力、不和諧的家庭中，家庭中發生的各種情景就會對人的精神層面造成影響。如父母本身就比較内向，木讷，那麼對孩子的成長教育自然也不會讓他養成外向、樂觀的性格，其長大之後在社交方面自然會存在一些障礙。
第四、 現代環境因素。如今社會發展日新月異，年輕人普遍感覺生活壓力較大，從讀書時候的成績排名，到工作之後面臨的成家、生育等各種問題，讓年輕人感到并不輕松。在長期的社會因素影響下，産生一些結婚、生育、工作恐懼症等問題也就不足為奇了。
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