秋冬時節來臨,冬季人體需要更多的熱量去保持身體的一個基本循環,有人說,冬季是最不适合減肥的季節,其實恰恰相反,冬天是減肥的最佳季節!
天冷的時候,身體必須燃燒更多卡路裡來維持體内的恒溫,因此在同樣環境下,冬日運動消耗的熱量較天熱時更多,能提高3%~7%,那除了運動之外,食補方面能不能促進脂肪的加速燃燒嗎?
一到冬天,和肉有關的食補可謂是不少,因為肉的飽腹感挺強,味道鮮美,但有一個弊端,肉質産品中含有的脂肪大大蓋過我們人體所需的必要,如果你看到這裡,那一定要繼續看下去,因為下面這個黑豬火腿可謂是減脂減肥的好幫手。
臨滄黑豬火腿肉肉質滋嫩,肉絲勁韌,且肥而不膩,香氣濃郁,回味起來餘味無窮,屬于上等的養生佳品。叫雨山火腿肉富含有豐富的高蛋白,但脂肪的含量可謂是微乎其微,這種在飽腹的同時,還不會使人體長肉,脂肪的含量大大減少。
如果是老人食用的話,黑豬火腿肉對于老年人有很好的固骨髓、健足力的作用,對人體免疫力提高,生津益血,消除水腫,都是不可多得的深山臻品。
叫雨山小腳小耳黑豬,被列入國家級畜禽品類資源保護名錄,山林散養小腳豬肉,黑豬在山林間吃豬栗子、野草果,補充一些玉米原糧等自然生長,生長周期至少14個月才算充足成熟,沒有人工的促生長,不添加任何激素飼料,純天然原生态。
傳承雲南傳統腌制技巧的臨滄火腿肉,延續了400多年的沉澱,每一片火腿肉都是時間的味道,臨滄叫雨山火腿比其他的火腿更入味,營養口感更加豐富全面,可謂是減肥減脂路上的好幫手。
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