糯米不好消化,多吃對腸胃不好,糯米飯做法如下:
五花肉切成肉糜,白菜心切成細丁,大蒜切末,糯米和黃小米浸泡一晚上備用;将五花肉糜,白菜心和大蒜末放在一起調味成餡料備用;先把糯米鋪平在盤子裡,大約盤子一半的深度;鋪上肉餡磨平;上籠屜蒸20分鐘即可出鍋。
糯米不好消化,多吃對腸胃不好,糯米飯做法如下:
五花肉切成肉糜,白菜心切成細丁,大蒜切末,糯米和黃小米浸泡一晚上備用;将五花肉糜,白菜心和大蒜末放在一起調味成餡料備用;先把糯米鋪平在盤子裡,大約盤子一半的深度;鋪上肉餡磨平;上籠屜蒸20分鐘即可出鍋。