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關于自助式燒烤的吃法

更新时间：2024-10-14 00:24:24

　　1、選擇正規合格的燒烤店，吃燒烤前聽取一些别人的意見，了解一些環境。

　　2、注意翻烤，烤熟在吃。很多人吃燒烤主要是吃肉類，半生的肉類中含有細菌寄生蟲，吃下去對腸胃不好，而且烤焦的食物容易緻癌。

　　3、注意營養搭配。不要隻吃肉類海鮮，也可以多吃一些蔬菜水果。

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