1、吃:煎蛋、烘焙、伴沙拉等等,有專門來做飯的椰子油。
2、護唇:用熱毛巾熱敷嘴巴,塗上椰子油按摩,還有另一種方法,先塗上椰子油,嘴巴蓋上一層保鮮膜,再蓋上熱毛巾,10分鐘左右就好。
3、油拔:就是在嘴裡含着漱口,時間為10-20分鐘左右,然後吐掉。如果先用牙膏刷了牙,再油拔,吐掉後清水漱口或用清水和牙刷不用牙膏再刷刷;如果先油拔了,吐掉後再用牙膏刷。一天一到兩次。
1、吃:煎蛋、烘焙、伴沙拉等等,有專門來做飯的椰子油。
2、護唇:用熱毛巾熱敷嘴巴,塗上椰子油按摩,還有另一種方法,先塗上椰子油,嘴巴蓋上一層保鮮膜,再蓋上熱毛巾,10分鐘左右就好。
3、油拔:就是在嘴裡含着漱口,時間為10-20分鐘左右,然後吐掉。如果先用牙膏刷了牙,再油拔,吐掉後清水漱口或用清水和牙刷不用牙膏再刷刷;如果先油拔了,吐掉後再用牙膏刷。一天一到兩次。