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蘋果不能跟什麼一起吃

更新时间：2024-10-05 01:10:55

　　1、蘋果不宜與牛奶同食：果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。

　　2、蘋果不宜與海鮮同食：蘋果中含有鞣酸，與海味同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，可能還會産生腹痛、惡心、嘔吐等症狀。

　　3、蘋果不宜與蘿蔔同食：兩者一起食用，不利于甲狀腺。

　　4、蘋果不宜與紫甘藍同食：兩者一起食用，不利于營養物質的吸收。

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