主料: 牛肉250克 、苦瓜200克、雞蛋1個
輔料: 蔥适量、 生姜适量、 蚝油1/2勺、黃酒1/2勺、花生油适量
制作步驟:
1、将生姜拍破用少許開水姜汁;牛肉逆着紋理切成片。
2、在切好的牛肉裡放蠔油、蒸魚豉油、适量鹽、姜汁、黃酒。順着一個方向抓3分鐘。
3、加入生粉、雞蛋清、1湯匙花生油拌勻,再把苦瓜切成片,用适量鹽拌勻,香蔥冼淨成長段。
4、鍋裡坐油,油熱後将牛肉入鍋滑散斷生後撈出。
5、鍋裡重新倒油,将香蔥煎黃出香味後撈出。放入苦瓜,翻炒至斷生, 放入牛肉翻炒入味,就可以出鍋了。