要注意不能塗抹過于厚重，并且在塗抹防曬霜之後需等待半個小時再出門。防曬産品是每天都要用的，雖說要使用一定的量才能起到很好的防曬效果，但并不意味着塗得越厚防曬效果越好，反而會給肌膚造成不必要的負擔。塗抹防曬霜時需要注意以下幾點。
I：不要盲目選擇SPF值高的防曬産品。SPF值是防曬産品的防曬系數，通常在其之後會帶有一個數字，如SPF15、SPF30、SPF50，系數越高代表防曬效果越好，添加的成分或者劑量也就越多，使用時會覺得肌膚有厚重感，毛孔透不過氣來。其實在室内隻用SPF15與SPF30就好，長期在戶外工作的才會選擇SPF50的防曬産品。
II：不要塗抹太多，适量就好。防曬霜是需要塗抹一定的量才能起到防曬效果的，但不代表塗得越多越好。擠出一元硬币大小的量均勻塗抹面部即可。
III：塗抹防曬霜之後等半個小時再出門。防曬霜成膜速度比防曬噴霧慢，剛塗的防曬霜還沒有完全吸附肌膚，此時出門起不到抵禦紫外線和防曬的作用，甚至還有可能會被曬黑，通常情況下塗完後半個小時再出門最佳。
IV：平均隔兩個小時左右補一次防曬産品。就如同化妝需要補妝一樣，防曬也需要補，這樣才能持續防曬，很多人認為防曬産品隻用塗一次就好，但是卻忽略了汗液也會削弱防曬效果，沒有及時補防曬也會導緻色斑的形成，如果已經化好妝，不想破壞妝容可以選擇使用防曬噴霧。
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