碳水是糖嗎?按照我國标準中的定義，碳水化合物是指單糖、雙糖、寡糖、多糖的總稱，下面我們就來說一說關于碳水是糖嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
碳水是糖嗎
按照我國标準中的定義，碳水化合物是指單糖、雙糖、寡糖、多糖的總稱。
糖則包括所有的單糖和雙糖，其中前者包括葡萄糖、半乳糖、果糖等，後者包括乳糖、蔗糖和麥芽糖等。由此可見，碳水化合物不僅僅是指糖，兩者不能完全畫等号。
碳水是糖嗎
更新时间：2026-03-01 00:27:32
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