喝可樂弊大于利,但還是有一定好處。
好處:
1、改善胃口;
2、碳酸飲料不僅能解渴,而且使人有舒暢的愉快感,其中的糖份是一種碳水化合物,經由人體分解也能轉化為能量;
3、可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。
壞處:
1、可樂中含有咖啡因,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴等;
2、兒童應少喝,容易患骨質疏松。可樂含磷酸,磷酸使身體缺乏鈣質,因而易骨折;
3、可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少;
4、喝可樂過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。