1、草莓不上火。 草莓在食物屬性上屬于涼性的水果,正常食用不僅僅不會引起上火,還具有一定的清熱去火作用,适合熱性體質的人群食用。
2、草莓雖好,但不可大量食用,尤其是自身上火和脾胃虛寒的朋友,嘗嘗味道即可。正常人吃草莓也以3~5顆為宜,食用過多對胃腸消化功能有一定的影響。
1、草莓不上火。 草莓在食物屬性上屬于涼性的水果,正常食用不僅僅不會引起上火,還具有一定的清熱去火作用,适合熱性體質的人群食用。
2、草莓雖好,但不可大量食用,尤其是自身上火和脾胃虛寒的朋友,嘗嘗味道即可。正常人吃草莓也以3~5顆為宜,食用過多對胃腸消化功能有一定的影響。