1、努力，是為了跳出你厭惡的圈子。讀書，是為了遠離渣貨垃圾人。健身，是為了讓讨厭的人心平氣和的跟你說話。唯有成為了更好的自己，世界才是你的。
2、不想認命，就去拼命。我始終相信，付出就會有收獲，或大或小，或遲或早，始終不會辜負你的努力。有一種落差是，你總是羨慕别人的成功，自己卻不敢開始。
3、每天堅持三件事：看臉，看秤，看餘額！如果臉不夠漂亮，體重不夠低，餘額不夠多，那麼，請繼續奮鬥！
4、在人生的道路上，從來沒有全身而退，坐享其成，不勞而獲一說。你不努力，就得出局。
5、世上，真的沒有什麼搖身一變，沒有什麼突然，有的隻是我們看不到的浸潤着心血和汗水的低調努力。而你的差距或許就在于，隻有低調，沒有努力。
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