天熱沒胃口?那就試試這款五彩炸醬面吧!
By 安安靜靜待花開 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 牛裡脊肉 150克
- 蔥 1根
- 香菇 3朵
- 豆瓣醬 200克
- 洋蔥 半個
- 挂面 250克
- 胡蘿蔔 一小段
- 豆芽 50克
- 黃瓜 一根
- 木耳 10朵
- 雞蛋 一個
做法步驟
1、準備食材。忘拍醬了,下張補上。
2、牛肉、香菇、蔥、洋蔥切小粒。我全部手切,不喜歡攪碎的那種感覺,沒嚼勁。我家不喜歡蔥,所以蔥花放得少。喜歡的可以多放點,另外喜歡辣的,可以加剁椒。醬200克,個人覺得海天YES黃豆醬最好吃。另外,喜歡五花肉的,可以試試用五花肉,也超香~
3、起鍋熱油,要多放油。
4、下蔥花炒香。
5、炒香後下肉粒,翻炒至變色,加入香菇和洋蔥粒。
6、加入洋蔥和香菇後,多炒一會兒。
7、肉熟差不多了,把黃豆醬倒在菜上面,不用着急翻炒,就那麼小火炸一會兒。所以,記得一定要多放油
8、炸兩分鐘後,翻炒,把醬炒勻,讓每一粒食材都沾上醬。轉中火繼續翻炒兩分鐘,出鍋即可。要不停地翻,不然會糊鍋。 因為有孩子,所以我放多牛肉和香菇洋蔥,而醬放得少。其實這樣子口感更好一點,可以吃到肉粒。 如果口味比較重的,可以增加醬的用量,或者加一些生抽和鹽。
9、炒好之後,放涼後裝瓶封口,吃的時候用幹淨筷子撥出來一些,放上一周都不會壞,拌面拌飯拌粥夾饅頭都很好。
10、胡蘿蔔、木耳、黃瓜切絲。水開焯胡蘿蔔絲、木耳絲和豆芽菜
11、焯好水的菜備用
12、再來攤蛋皮。一個雞蛋打散
13、平底不粘鍋塗少許油加熱,不要太熱,太熱蛋液 凝固速度會快,攤不薄。蛋液從高處倒入,迅速晃動鍋,讓蛋液 鋪滿整個鍋底。蛋液凝固即熟
14、蛋皮切細條備用
15、起鍋煮面。水開後下入面,蓋蓋子煮沸
16、煮沸後再次加入半碗涼水,繼續蓋蓋煮沸,之後轉小火兩分鐘,就熟了。我煮的是寬的刀削面,細面條需要的時間更短一些。 煮好的面過涼水備用
17、面盛入盤中,加入炸好的醬和各種配菜即可開動了。色彩缤紛,不油不膩,最适合夏季食用!
小貼士
1、炸醬,所以一定要多放點油。如果炸好後覺得油太大,可以在出鍋前打個蛋花進去,炒熟就可以。因為雞蛋可以吸走一部分油。 2、喜歡辣的,可以切紅辣椒進去一起炒,味道也很贊。
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