1、做法：先把蘑菇和荷葉洗幹淨，然後把蘑菇放入鍋内，加上一大碗水，沸騰後，把荷葉放進一起煮5分鐘加鹽即可。
2、食用方法：每天晚上就喝這碗湯，外加個水果即可。
3、減肥原理：中國自古以來就把荷葉，奉為瘦身的良藥。因為荷葉的根和葉有單純利尿，通便的作用。蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘，預防糖尿病及大腸癌，降低血液中的膽固醇含量的作用。且蘑菇又屬于低熱量食品，可以治療肥胖。
蘑菇減肥湯怎麼做
更新时间：2024-07-27 05:19:43
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
消炎利膽片功效與作用
消炎利膽片的功效。消炎利膽片其實是一種純中藥複方制劑，其主要藥物成分為穿心蓮、溪黃草以及苦木，可以起...
2024-07-27
含鉀的食物有哪些 鉀有什麼用
1、含鉀高的食物有哪些，含鉀高的食物有許多，新鮮黃綠色蔬菜水果，如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、...
2024-07-27
幹桂圓怎麼吃補氣血
桂圓幹有幾種使用方法：1、當幹果直接食用，最好是在空腹的時候吃效果更好；2、與冰糖銀耳大棗蓮子等炖水...
2024-07-27
為什麼打嗝打不停
1、打嗝的原因：（1）打嗝是一個生理上常見的現象，打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。（2）其實橫隔膜...
2024-07-27
紫娟茶的功效與作用
1、提神。提神醒腦是夜莺茶最重要的功效，因為夜莺茶還含有豐富的咖啡因和價格差異。這些物質可以直接作用...
2024-07-27
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
