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血瘀體質最大的特點就是淤堵
血瘀體質最大的特點就是淤堵
更新时间:2025-03-15 16:20:58

每日養生談

2018-11-3017:57

血管危機

身體上一個特殊的包竟然讓我們的心腦血管出現危機!這究竟是個什麼樣的包?它跟心腦血管疾病又有着什麼樣的關聯?面對如此高發的心腦血管疾病,專家帶來了一個“長壽秘藥”,它的真面目又是什麼?

血瘀是百病之源

“富貴包”是血瘀的征象

原來這個特殊的包就是“富貴包”。中醫認為,富貴包所處的位置是大椎穴,大椎穴為督脈之腧穴,又是督脈與手足三陽經之會,統領諸陽經,故為調整全身機能的重要穴位之一。

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)1

大椎穴就像是人體氣血的一個十字路口,如果它出現了問題,全身的氣血都可能運行不暢,輕則容易引發頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、健忘等症狀,重則容易引發中風

“富貴包”是瘀血的一種征象,它的出現預示着人體可能正處于血瘀證的狀态。血瘀證是百病之源心梗,腦梗,高血脂,高血壓,冠心病心絞痛都與血瘀證有關。血液在體内正常循行,供給髒器所需的營養物質,當血液血行不暢,出現瘀血就會引起各種疾病。

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)2

消除“富貴包”

一個簡單小動作

如果已經出現了“富貴包”有什麼辦法可以消除呢,專家給大家帶來了一個行之有效的動作,幫您很好的消除“富貴包”。

【動作步驟】雙手握拳,置于腰間,盡力将肩膀打開,頭向後仰,保持至少5分鐘,重複10次為一組,每天3組。

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)3

從身體表面窺見血瘀證

面腿腹三聯征

除了“富貴包”以外,專家告訴我們,還可以從“面腿腹三聯征”中可以窺見血瘀證的端倪。

1,從面部顔色發現血瘀證

1)面色紫暗,灰暗無光澤,出現的斑是散狀片狀的,整個面部都會有;

2)老年斑黃褐斑也是瘀血的一種征象,是血液循行不暢的一種表現;

3)眼睛周圍出現黑眼圈也是瘀血的一個征象;

4)眼睛裡出現紅血絲,可能存在瘀血;

5)舌面紫暗舌下靜脈粗大紫暗可能存在瘀血;

6)口唇發紫發烏說明體内血液循行不通暢。

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)4

2,從腹部症狀發現血瘀證

平躺,兩腿屈膝,雙手放在兩側,另一個人把手輕輕按在他的腹部,如果有血瘀證,輕壓無疼痛感,慢慢施壓,加重力道會有拒按的症狀,有的人還會摸到一些包塊。

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)5

【專家提醒】血瘀證是一種實證,腹痛的特點是刺痛固定不移,夜間更加明顯。

3,從腿部症狀發現血瘀證

1)下肢皮膚粗糙脫屑,毛孔粗大

2)水腫,早上輕,晚上加重

3)顔色發紫,有瘀斑瘀點

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)6

最常見又最危險的血瘀證

痰阻血瘀證

在高脂血症患者中,痰阻血瘀占有相當大的比例,這也和老齡化到來,飲食肥甘厚味,缺乏運動,精神壓力過大有關。

血瘀體質最大的特點就是淤堵(血瘀是百病之源)7

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