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甜瓜上火嗎

更新时间：2024-11-25 05:03:20

　　1、吃甜瓜不會上火。甜瓜屬于寒性水果，有清熱去火的功效，即便吃再多甜瓜也不會導緻上火。

　　2、上火是内火旺盛導緻的，上火後會出現眼睛紅腫、牙齒疼痛、咽喉腫痛的症狀，對于熱性體質的人來說，吃太多溫熱性質的水果便會上火，可以用寒性水果去火。

　　3、寒性水果指的是熱量密度較低的水果，性質寒涼，進入人體後會增加體内寒氣，緩解體内的燥熱之氣，達到去火的目的，常見的寒性水果有西瓜、甜瓜、香蕉、柚子、桑葚等。

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