1、女人吃菠蘿蜜能減肥：
減肥是女人吃菠蘿蜜的重要好處之一，菠蘿蜜中含有多種維生素和礦物質，女人食用以後能促進消化，也能加快腸胃對食物的消化與吸收，同時它含有的果汁還能分解人體内積存的脂肪能讓它們排出體外，經常食用能讓人們的體重明顯減輕，從而也就起到了不錯的減肥作用。
2、能美容：
女人平時經常吃菠蘿蜜還能起到一定的美容作用，菠蘿蜜這種水果中含有大量的維生素B，它能滋養肌膚，也能提升人們的氣色，更能加快皮膚細胞的新陳代謝，經常食用能細嫩肌膚，另外用菠蘿蜜的果汁，直接敷臉，還能淡化色斑，起到一定的美白作用。
3、能清理腸胃：
菠蘿蜜這種水果中含有大量的蛋白酶，這種物質可以分解人體内部的蛋白質，也能加快腸胃蠕動，促進腸胃對食物的消化與吸收，同時也能清理腸道中積存的垃圾與毒素，能起到清理腸胃，排毒減産的重要作用。
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