在大約20萬年前，在非洲生存的智人不知道是什麼原因，開始向北非遷移，通過紅海或蘇伊士陸橋到達中東地區，但他們沒有在這裡生存多長時間，也沒有向更遠的地方繼續遷移就消失了。理由是，中東地區的現代智人化石在20萬年前到10萬年前是一個空白。
到距今10萬年前，他們再一次走出非洲，并從中東向東、北、西等各個方向遷移，最終分布到了全世界。在遷移過程中，原以為他們在可能存在的生殖隔離下，沒有與當地原始人種發生混血，并因某種原因在與當地原始人類的競争中取得了優勢，使當地原始人種滅絕。
他們在遷移中，與當地原始人種發生了混血，但與當地原始人種相比，來自非洲的現代人仍具有競争優勢，所以在現代人的DNA中，歐洲人有尼安德特人的基因，亞洲人也有不是非洲人的基因，但當地原始人種遺留下來的基因隻占極少的量，絕大部分仍是來自非洲的現代人的基因。
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