牛油果奶昔是一款用牛油果、牛奶、低脂奶制作的甜品小吃。此湯美味有益,既可豐胸又可美顔,可謂一舉兩得。做法如下:
1、牛油果、蘋果去皮、洗淨備用;
2、将牛油果及蘋果放入果汁機内,加入低脂奶及水打勻,再加入适量的果糖調味即可。