養生南瓜粥的做法?備好原材料,老南瓜一個,大米少許熬制南瓜粥需要用老南瓜,老南瓜粉甜适合熬粥,今天小編就來聊一聊關于養生南瓜粥的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
養生南瓜粥的做法
備好原材料,老南瓜一個,大米少許。熬制南瓜粥需要用老南瓜,老南瓜粉甜适合熬粥。
對原材料進行初步處理。南瓜去皮去籽切薄片,或者切成小塊,放在一旁備用。
将大米用清水淘洗幹淨後放入電飯鍋中,加入适量清水。
再将切好的南瓜放入電飯鍋中,清水浸沒南瓜即可。
選擇電飯鍋的煮粥選項,或者直接用煮飯選項也可以,等待電飯鍋煮大約30分鐘。當鍋中的粥煮至糊狀,南瓜和大米軟爛,美味的南瓜粥就煮好了