孕早期孕吐很嚴重怎麼辦-tft每日頭條

妊娠嘔吐多發生在受孕後40天至3個月的這段時間，最突出的症狀是胸悶不适、惡心嘔吐、頭眩體倦等，這是孕早期正常的生理反應。

妊娠嘔吐被認為是母體為了保護胎兒，對毒素以及有害食品所做出的自然反應，尤其是在懷孕的頭3個月。懷孕後體内激素的變化是引起妊娠嘔吐的另一個原因。人體絨毛膜促性腺激素在懷孕的頭6周内會迅速升高，在第8一10周時會達到頂峰，然後在第12周時回落。這也正是妊娠嘔吐的規律。

另外，黃體酮的變化也是引發妊娠嘔吐的一個因素。它的含量在孕早期劇增，因此可以讓肌肉和韌帶變得松弛以便為分娩做好準備。此外，黃體酮的增加也令消化系統速度減緩，因此會引起反胃，這是妊娠嘔吐的一種表現。

妊娠嘔吐一般會在懷孕3個月後自行消失。但有的孕媽媽會頻繁惡心嘔吐，不能進食，以緻發生體液失衡及新陳代謝障礙，甚至危及孕媽媽的生命，稱為妊娠劇吐。這種情況很嚴重，如果出現，孕媽媽一定要早發現早治療。

孕早期孕吐很嚴重怎麼辦（對付孕吐的10個辦法）1

防治方法

據最新研究，飲食對妊娠嘔吐也有一定的影響，如果食物中多含肉類或糖分，妊娠嘔吐的情況就會比較嚴重。相反如果多吃谷物和豆類食品，症狀就會輕很多。

以下10種方法可以幫助孕媽媽緩解妊娠嘔吐的症狀。

1.充分休息。壓力過大，很可能會加劇妊娘嘔吐的症狀。

2.早晨少量地吃東西。在胃裡留存一些食物，能防止惡心嘔吐。

3.不要長時間呆在電腦或電視機前。電腦和電視機屏幕上無法察覺的快速閃爍。會加重妊娘嘔吐的症狀。

4.适量運動。特别是在懷孕早期，适當地進行鍛煉也能減輕妊振嘔吐。

5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護胃。

6.吃些蘋果普。它能緩解胃腸不适和妊娠嘔吐的症狀。

7.吃一些梨或橘子。可以有效緩解妊娠嘔吐。

8.吃一個供烤過的土豆，或早餐吃根香燕。香燕裡含有

鉀，也能抑制孕吐。

9.穿着盡量舒适。腰部太緊的衣服會加劇妊娠嘔吐。

10.服用兒童維生素代替産前維生素。這種維生素史容易消化，且不會産生飽腹感。