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頭發油太快怎麼辦

更新时间：2024-09-29 01:25:24

　　1、通過内分泌的調節，使體内的雄激素分泌逐漸減少。

　　2、選擇二硫化硒等去油的洗發水，勤洗頭，防止頭發油膩。

　　3、平常應清淡飲食，避免高熱量、高脂肪食物的攝入，可以多吃蔬菜水果、多喝水。

　　4、應規律作息的時間，避免經常加班熬夜，否則也會導緻頭皮出油過多。

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