保持良好的衛生習慣主要有三點:
1、勤清潔。飯前便後都要洗手,平時多開窗通風,對衣服和被褥都要定時進行清洗,平時注意個人衛生。
2、私人物品不外借。不要共用毛巾、牙刷等私人物品,公用私人物品會提高交叉感染疾病的概率。
3、注意衣食住行習慣。堅持均衡飲食,不吃或者少吃垃圾食品。根據氣候變化增減衣服,定期運動,保持充足休息。
保持良好的衛生習慣主要有三點:
1、勤清潔。飯前便後都要洗手,平時多開窗通風,對衣服和被褥都要定時進行清洗,平時注意個人衛生。
2、私人物品不外借。不要共用毛巾、牙刷等私人物品,公用私人物品會提高交叉感染疾病的概率。
3、注意衣食住行習慣。堅持均衡飲食,不吃或者少吃垃圾食品。根據氣候變化增減衣服,定期運動,保持充足休息。