滑闆教學ollie怎麼旋轉?Ollie的動作順序：a 一定的滑行速度，并注意雙腳的站立位置；，今天小編就來聊一聊關于滑闆教學ollie怎麼旋轉?接下來我們就一起去研究一下吧!
滑闆教學ollie怎麼旋轉
Ollie的動作順序：
a 一定的滑行速度，并注意雙腳的站立位置；
（注意：速度過慢導緻落地後不能滑行；站立位置不當不利于起跳！前腳在闆的中部附近，後腳前腳掌輕輕踏住闆尾腳踝放松内收）
b 下蹲後雙腳快速刷到闆頭（踢出去），前腳跟将要離闆時後腳踝關節發力點闆（要有一定力度）。前腳借起跳之勢上收（應與後腳點闆力度相适應，感覺上前腳要粘住闆頭）；
（注意：下蹲過分不容易控制重心；點闆前後腳踝應放松内收，點闆時突然發力；後腿點闆要靠踝關節發力，大腿和小腿的力主要用于起跳；這一部分的各個動作的力量配合和時機配合非常重要，點闆力量時機和收腳力量時機的配合決定了是否能将闆帶起！點闆過早則前腳會壓住闆頭，過晚則點闆無力；收前腳過早則起跳無力，過晚則壓闆；點闆力量過小不行，收腳力量（速度）過大不行...）
c 前腳與闆頭升到最高點時（剛開始練Ollie可不考慮前腳拉闆），前腳下壓或順闆頭下落之勢踏下同時後腳順闆尾上升之勢上收，後腳應有粘住闆尾的感覺；
（注意：如果b步完成後沒有上升感，自然會導緻後腿無法上收）
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