我國武術的起源可以追溯到原始社會。當時的人類用棍棒等工具與野獸搏 鬥,逐漸積累了一些攻防經驗。而少林寺千佛殿壁畫中的僧人比武圖畫,商代産 生田獵更被視為武術訓練的重要手段。 商周時期,利用武舞來訓練士兵,鼓舞士氣。故認為武術可以以舞蹈形 式演練。周代設序,序等學校中也把射禦,習舞列為教育内容之一。春秋戰國時 期,各諸侯國都很重視格鬥技術在戰場中的運用。齊桓公舉行春秋兩季的角試來 選拔天下英雄。 在這時期,劍的制造及劍道都得到了空前的發展。秦漢時期,盛行角力、擊 劍,有宴樂興舞的習俗。鴻門宴中即有項莊舞劍。其形式更接近于今天武術的套 路。漢代槍的應用達到巅峰,各種槍法開始出現。據傳華佗首創五禽戲,是 我國武術的濫筋。