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墨魚幹和啥煲湯好啊

更新时间：2024-11-18 01:14:47

　　墨魚幹和排骨、胡蘿蔔、黑木耳、冬瓜等食材一起煲湯最好。

　　墨魚和排骨能為人體補充豐富的蛋白質和碳水化合物，而胡蘿蔔能清肝明目，木耳則能排毒，它們搭配在一起煲湯喝，會讓煲出的湯，味道鮮美清香，而且能讓人體吸收豐富的營養，并能起到明顯保健作用，滋補身體。

　　墨魚幹和冬瓜搭配在一起，煲成的湯味道鮮美，能利水消腫，也能緩解體虛。

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