生活中, 慢性胰腺炎多見于30歲至60歲人群，男性患者遠遠多于女性。

該病與這個年齡段的男性經常在外應酬喝酒、工作繁忙、飲食無規律等有關，因為酗酒和暴飲暴食是引起胰腺炎的重要因素。酒精引起胰腺損害，從而使胰腺炎症反複發作導緻慢性胰腺炎，而胰腺炎繼續發展則會大大增加患胰腺癌的幾率。慢性胰腺炎又兼膽道或胰管疾病患者，如果膽道或胰管疾病不除，胰腺炎也很難根治，因此要同時治療膽道、胰管疾病，慢性胰腺炎才能同期痊愈。

慢性胰腺炎飲食調理五原則

1.慢性胰腺炎一般采用高蛋白、低脂肪半流質或高蛋白低脂肪飲食。慢性胰腺炎患者的一個很大特點就是稍吃油葷就會腹瀉不止，這是因為胰脂酶等都是由胰腺分泌，一旦患有胰腺炎，特别是慢性胰腺炎時，胰脂酶分泌減少，脂肪消化就障礙重重。而此時如果患者依然進食過多脂肪，必然會使胰腺功能進一步衰退，所以患胰腺炎時要嚴格限制脂肪類食物攝入。脂肪攝入量每日應限制在20克以下；蛋白質每日可高達70克以上。如果合并有糖尿病的患者，還應适當控制碳水化合物的攝入。

2.選用富含維生素A、B族及C族的食物，多食綠葉蔬菜和水果。蔬菜可多吃菠菜、西蘭花、椰菜、蘿蔔等，但須煮熟吃，防止纖維過多增加腹瀉。水果宜選沒有酸味的，如桃子、蘋果、香蕉等。少吃易産氣使腹脹的食物，如炒黃豆、蠶豆、豌豆、紅薯等。由于慢性胰腺炎稍吃油葷就會腹瀉不止，導緻脂溶性維生素A、維生素D、維生素E和維生素K缺乏而引起夜盲、皮膚粗糙、手足抽搐、肌肉無力和出血傾向等吸收不良綜合征表現。因此，也可根據情況适當補充維生素制劑。

3.少量多餐。定時定量，細嚼慢咽，不狼吞虎咽。宜少煎、炒、烙、烤等，多蒸、炖，煮、燒，以利消化吸收，避免給胰腺造成過重負擔。

4.忌食用刺激性食物。應盡量避免刺激性食物，以減少胃酸和胰液的分泌，以防急性發作或病情加重。調味品不宜太酸、太辣，以免增加胃液分泌，加重胰腺負擔。

5.戒酒少鹽。酗酒是引發胰腺炎的一大誘因，會引起胰腺分泌過度旺盛。慢性酒癖者常有胰液蛋白沉澱，形成蛋白栓子堵塞胰管，緻胰液排洩障礙。患者的飲食少鹽，鹽多則增加胰腺充血水腫。

除此之外，患有慢性胰腺炎、慢性胃腸炎的病人應少吃粗糧，以免加重胰腺負擔，從而刺激病情的發展。日常飲食要注意——

1.慢性胰腺炎病程遷延，患者必須長期調養，難以短期根治。病人應樹立戰勝疾病的信心，要積極配合治療，并堅持不懈。

2.如遇急性發作，要及時到醫院就診，并按急性胰腺炎作進一步處理。如無急性發作也定期到醫院檢查。

3.有伴糖尿病者應控制飲食，并在醫師指導下應用降糖藥物。有腹瀉者應采用高糖、高蛋白、低脂肪飲食，或加用胰酶片等藥物，不要濫用抗菌藥物。如有膽道疾病要積極治療，以利胰腺疾病的康複。另外,.必須禁酒、戒煙。避免過食、飽餐，以免進一步損傷胰腺功能。

4.慢性胰腺炎急性發作時要禁食。因為食糜及胃酸進入十二指腸後，可刺激十二指腸分泌胰腺素，使胰酶分泌增加，不利于胰腺炎的恢複，甚至加重病情。

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