鮮蝦蔬菜粥怎麼做不腥-tft每日頭條

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鮮蝦蔬菜粥怎麼做不腥

更新时间：2024-11-16 05:09:30

　　1、原料：大米100克，蝦仁50克，胡蘿蔔适量，玉米适量，西蘭花适量。

　　2、大米洗淨，清水浸泡1小時。

　　3、蝦仁洗淨，切成小丁。胡蘿蔔洗淨，去皮，切成小丁。西蘭花洗淨後，掰成很小的朵。

　　4、湯鍋加水，倒入大米、胡蘿蔔丁、玉米粒和西蘭花，大火煮沸後轉小火，熬煮20 分鐘。最後加入蝦仁煮熟即可，起鍋時加少量鹽調味。

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