平時常喝稀飯能調理腸胃,白米經過煮制以後能得到糊狀的稀飯,這種稀飯入口即化,直入人體内部以後也比較容易消化,可以減輕腸胃負擔,修複受損的胃黏膜,經常食用能起到調理腸胃和促進消化和重要功效。 而水果有豐富的營養,美容養顔。兩者搭配在一起,營養價值很高。在稀飯裡面加水果,可以讓稀飯有水果的香味,讓人胃口大開。
平時常喝稀飯能調理腸胃,白米經過煮制以後能得到糊狀的稀飯,這種稀飯入口即化,直入人體内部以後也比較容易消化,可以減輕腸胃負擔,修複受損的胃黏膜,經常食用能起到調理腸胃和促進消化和重要功效。 而水果有豐富的營養,美容養顔。兩者搭配在一起,營養價值很高。在稀飯裡面加水果,可以讓稀飯有水果的香味,讓人胃口大開。