1、鳕魚1磅、辣椒适量、姜絲适量、生抽适量、鹽适量、油适量。
2、鳕魚兩面各抹小半茶勺鹽。腌十五分鐘,放入烤盤;
3、烤箱預熱到80度;
4、油鍋加熱至冒煙,放入辣椒絲,姜絲,邊炒邊加入生抽;
5、将炒好的作料澆在魚上,用錫箔紙裹上;
6、放入烤箱烤20分鐘即可上桌。
1、鳕魚1磅、辣椒适量、姜絲适量、生抽适量、鹽适量、油适量。
2、鳕魚兩面各抹小半茶勺鹽。腌十五分鐘,放入烤盤;
3、烤箱預熱到80度;
4、油鍋加熱至冒煙,放入辣椒絲,姜絲,邊炒邊加入生抽;
5、将炒好的作料澆在魚上,用錫箔紙裹上;
6、放入烤箱烤20分鐘即可上桌。