1、将涼薯洗淨，放入水中稍微浸泡，将涼薯表面的泥土搓去，用水沖洗，從上往下撕去果皮，将果肉取出，用水洗淨，即可食用。
2、涼薯洗淨，去皮切塊，蘋果洗淨切塊，将涼薯、蘋果放入榨汁機中，加适量水，攪拌成汁，過濾，去渣，倒入杯中，即可食用。
涼薯怎麼吃
更新时间：2024-11-17 16:40:15
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