1、食材:即食燕麥40g、椰蓉70g、杏仁粉20g、椰子油10g、蜂蜜10g、抹茶粉5g、酸奶10g、草莓5g、藍莓5g。
2、即食燕麥打碎。
3、加入椰蓉、杏仁粉和抹茶粉,攪拌均勻。
4、加入椰子油和蜂蜜,攪拌均勻。
5、倒入模具中,壓實。
6、倒扣,脫模。
7、抹上酸奶,擺上草莓和藍莓。
8、好吃的抹茶椰蓉酸奶塔即可完成。
1、食材:即食燕麥40g、椰蓉70g、杏仁粉20g、椰子油10g、蜂蜜10g、抹茶粉5g、酸奶10g、草莓5g、藍莓5g。
2、即食燕麥打碎。
3、加入椰蓉、杏仁粉和抹茶粉,攪拌均勻。
4、加入椰子油和蜂蜜,攪拌均勻。
5、倒入模具中,壓實。
6、倒扣,脫模。
7、抹上酸奶,擺上草莓和藍莓。
8、好吃的抹茶椰蓉酸奶塔即可完成。