1000千焦是238.9大卡,千焦是熱量單位,焦耳是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳,現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量,人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。
卡是卡路裡簡稱(縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為将1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量,卡路裡(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際标準的能量單位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。
1000千焦是238.9大卡,千焦是熱量單位,焦耳是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳,現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量,人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。
卡是卡路裡簡稱(縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為将1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量,卡路裡(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際标準的能量單位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。