首页
/
每日頭條
/
美食
/
10道簡單好吃的素菜
10道簡單好吃的素菜
更新时间:2024-10-03 13:22:46

10道簡單好吃的素菜?剁椒蒸小芋頭材料:小芋頭(10個)、剁椒(5湯匙)做法小芋頭洗淨,放入開水中加蓋煮2分鐘,撈起過冷水,然後撈出放涼;削去芋頭的外皮,放入盤中,加剁椒,生抽,腌半小時好入味;涼水下鍋蒸半小時即可出鍋,撒上蔥花淋上熱油,一股剁椒味撲面而來,我來為大家講解一下關于10道簡單好吃的素菜?跟着小編一起來看一看吧!

10道簡單好吃的素菜(分享10道好吃又簡單的蒸素菜的做法)1

10道簡單好吃的素菜

剁椒蒸小芋頭。材料:小芋頭(10個)、剁椒(5湯匙)。做法小芋頭洗淨,放入開水中加蓋煮2分鐘,撈起過冷水,然後撈出放涼;削去芋頭的外皮,放入盤中,加剁椒,生抽,腌半小時好入味;涼水下鍋蒸半小時即可出鍋,撒上蔥花淋上熱油,一股剁椒味撲面而來。

蒜蓉蒸秋葵。材料:秋葵500克,蒜适量。做法:秋葵放在水裡加一點點鹽,用手搓搓。因為它身上有一層毛毛,放鹽洗,可以去掉它身上的一層毛毛;把秋葵的尾巴去掉,再把秋葵一分為二,擺好造型放在盤子裡備用;然後開水下鍋蒸5分鐘,蒸的時候把蒜切成沫;起鍋放油,油溫七成熱放蒜沫,炒到微黃時,放少許的醬油進去。把蒸好的秋葵取出,淋上炒好的蒜蓉醬即可。

桂花山藥。材料:山藥一根,桂花蜜适量,白醋适量。做法:山藥去皮洗淨,切成長方形,泡在清水中,加少許的白醋,防變色;鍋中放水,水開放鍋中煮3分鐘,撈出放涼水中,可去掉粘液;撈出擺盤,淋上桂花蜜即可食用。

清蒸西葫蘆。材料:西葫蘆一個,紅辣椒2個,蒜适量。做法:西葫蘆洗淨,切成薄片,擺在盤子裡;蒜和辣椒都切成沫,均勻的撒在西葫蘆上面;鍋中放油,油熱放蔥,炸出蔥油,把蔥撈出不用,然後把蔥油澆在西葫蘆上面;起鍋燒水,水開放入鍋中蒸10分鐘;蒸好的西葫蘆先别拿出,然後淋上一點蒸魚豆油,再焖半分鐘出鍋。

幹貝蒸雞蛋。材料:4個雞蛋,幹貝适量。做法:幹貝要用溫水泡30分鐘以上,泡到可以用手很輕易碾碎就行了;雞蛋打散,倒入适量的水,比例是1:1,然後放入泡好的幹貝和幹貝水,因為幹貝水很鮮的不要浪費;最後加一點鹽和油,幹貝水有點鹹所以少加鹽;冷水上鍋蒸10分鐘;出鍋淋少許的香油即可。

豆腐蒸香菇材料:豆腐一塊,香菇3朵,小紅辣椒一個,蒜适量。做法:豆腐切成厚塊,擺在盤中備用。蒜、香菇和辣椒都剁碎備用;鍋放油,油熱放蒜炒香,加香菇和辣椒翻炒,放鹽和味極鮮炒均;炒好後淋在豆腐上,冷水上鍋蒸10分鐘;出鍋後撒上蔥花即可。

油淋蒸茄子。材料:長茄子2個,小米椒六6個,蔥蒜适量。做法:茄子洗淨切成長條,放在大碗裡上鍋蒸15分鐘;把小米椒和蔥蒜剁碎備用;取出蒸好的茄子,把小米椒蔥蒜放在茄子上,淋上一勺熱油,最後加生抽,蚝油,鹽和白糖調味,一道美味的油淋茄子就做好了。

百合蒸南瓜。材料:老南瓜300克,百合半個(有50克),枸杞少許。做法:把百合剝開洗淨;枸杞泡一會,洗淨。(用幹百合的要提前泡一會),南瓜洗淨切成厚片,擺在盤子周圍;把洗淨的百合、枸杞擺在盤子中央;冷水上鍋蒸15分鐘,就可出鍋。喜歡吃很甜的可以等涼一點,淋上蜂蜜。

粉蒸土豆絲。材料:土豆兩個蒜适量。做法:土豆切成細絲,放入清水裡洗去澱粉,洗到水清為止;控幹水分,放入大盆裡淋上少許油拌勻;把面粉裡放入一些澱粉,面粉與澱粉的比例為4:1,将土豆絲放入混合好的面粉中,粘上面粉;攪拌的土豆絲要呈面條狀,千萬不要拌成大疙瘩;冷水上鍋蒸10分鐘,蒸好的土豆絲倒在盤子裡冷涼,用筷子撥散;蒜搗成蒜汁加鹽,香油和土豆絲拌均,撒上蔥花即可上桌。

蒜蓉蒸金針菇。材料:金針菇一把,蒜适量。做法:金針菇切掉老根洗幹淨,瀝幹水份直接擺放在盤子中;把蒜切成蒜沫備用;鍋加油,燒熱後關火,下入蒜沫炒用鍋的餘溫爆香蒜末,加鹽和糖,糖隻加一點點提鮮,炒好後将蒜蓉直接淋在洗好的金針菇上;金針菇上蒸10分鐘後取出,金針菇會自然蒸出水份,蒸出的水很甜,不要浪費将水倒出;蒸出的水裡放生抽和麻油,再倒回金針裡,撒上蔥花就完成了。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
家常菜鹵肉飯
家常菜鹵肉飯
By三千小廚用料帶皮五花肉1500克洋蔥半個生抽100ml老抽30ml米酒1勺老冰糖20克水300ml蔥1把八角2個香葉2片雞蛋幾個草果1個桂皮1小塊青菜3顆米飯1碗做法步驟1、洋蔥切末,五花肉切成1厘米左右的方塊2、熱油下洋蔥,炸至金黃3...
2024-10-03
紅薯跟大米一起熬粥怎麼做
紅薯跟大米一起熬粥怎麼做
紅薯熬粥時,學會“1泡2煮”,紅薯才香甜軟糯,還能節省烹饪時間。親愛的好朋友們,大家好我是大廚江一舟,今天又到了,給大家分享美食的時刻了,你們準備好了嗎?相信點開這篇文章的,都是平常喜歡喝紅薯粥的朋友,但是,咱們很多時候,熬的紅薯粥,一點也...
2024-10-03
花生糕的做法大全
花生糕的做法大全
花生糕的做法大全?奶香花生糕用料:,下面我們就來說一說關于花生糕的做法大全?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!花生糕的做法大全奶香花生糕。用料:花生500克、面粉450克、白砂糖300克、豬油200克、芝麻50克、奶粉50克。做法:(1)...
2024-10-03
酵母蒸饅頭用熱水還是冷水
酵母蒸饅頭用熱水還是冷水
酵母蒸饅頭用熱水還是冷水?建議冷水下鍋蒸;饅頭冷水下鍋蒸,在溫度逐漸上升的過程中,能夠讓饅頭有一個二次醒的過程,幫助饅頭進一步發酵、膨大,讓饅頭更加好吃而如果直接用熱水蒸,饅頭容易表皮變硬、夾生如果是已經蒸好了放在冷凍層保存的饅頭,冷水下鍋...
2024-10-03
粥要怎麼煮才粘稠啊
粥要怎麼煮才粘稠啊
粥要怎麼煮才粘稠啊?水米比例:需要适當的米水比例,能讓粥口感更怡人,喜歡煮稠粥需要控制米水比例,一般來說稠粥的米水比例是1:4,我來為大家科普一下關于粥要怎麼煮才粘稠啊?以下内容希望對你有幫助!粥要怎麼煮才粘稠啊水米比例:需要适當的米水比例...
2024-10-03
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved