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道家為何不食五谷

更新时间：2024-11-29 05:36:11

　　1、辟谷：不吃五谷，方士道家當做修煉成仙的一種方法。

　　2、又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”等。道教從為，人食五谷雜糧，要在腸中積結成糞，産生穢氣，阻礙成仙的道路。

　　3、道士在傳習辟谷術過程中，曾寫有辟谷術專著，論述與闡發辟谷諸法。《抱樸子内篇·遐覽》著錄《休糧經》三卷。

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