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白玉菇怎麼炒好吃
白玉菇怎麼炒好吃
更新时间:2025-02-15 18:27:34

白玉菇炒肉

原料:白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡蘿蔔50克。

配料:鹽、生抽、料酒、蔥、姜、雞粉、水澱粉、香油、五香粉 。

制作方法:

1、白玉菇去根,清洗幹淨,起鍋做水,水開後,放入洗好的白玉菇焯水至軟後,撈出放入清水 中沖洗後撈出瀝幹水備用。

2、豬裡脊肉清洗幹淨,切片後接着切細絲,放入碗中,碗中接着加料酒、鹽和水澱粉攪拌均 勻,腌漬入味。

3、蔥清洗幹淨、切末;姜清洗幹淨,切末;蒜苔清洗幹淨,切段;胡蘿蔔切菱形片;幹澱粉加 入适量的水,抓勻,備用。

4、起鍋燒油,油燒至六成熱後,放入肉絲滑散炒至變色,放入五香粉翻炒均勻後撈出瀝幹油, 倒入碗中。接着起鍋燒油,油熱後,加入姜末、蔥末煸炒出香味。

5、鍋中炒出香味後,接着放入焯好水的白玉菇、胡蘿蔔片和蒜苔開大火翻炒均勻,放入生抽、 鹽、雞粉翻炒均勻,接着放入焯好的肉絲大火翻炒,倒入料酒翻炒至熟,再倒入勾兌好的水澱 粉勾芡汁使湯汁濃稠,出鍋前淋入香油裝盤即可。

溫馨提示:

1、白玉菇放入鍋中焯水隻需要一分鐘時間即可,不宜煮的時間太長,以免将白玉菇煮的太老, 影響口感。

2、焯水又能去除異味和雜質,白玉菇可以适當的焯水,但是盡量不要放在水裡焯的時間太長, 蘑菇含有豐富的食用菌多糖,礦物質鉀等,可以提高免疫力。 以上為白玉菇炒肉的烹饪方法,大家在制作時可以将白玉菇提前焯水一下,但是切記不要時間過長。

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