首先：左旋肉堿 ，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副作用。
其次：不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天隻能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。
最後：左旋肉堿的主要生理功能是促進 脂肪轉化成能量，在人們服用了适量的左旋肉堿的時候，其在一定程度上對于身體上脂肪的減少和體重的降低是有作用的，而且，其不會減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。
左旋肉堿是什麼物質
更新时间：2024-10-21 05:15:13
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
紅豆杉是什麼？紅豆杉怎麼養殖？
紅豆杉是什麼？紅豆杉怎麼養殖？紅豆杉的介紹1、紅豆杉是國寶。紅豆杉是250萬年前第四紀冰川時期遺留下來的珍稀瀕危物種，是植物中的活化石。由于在自然條件下紅豆杉生長速度緩慢，再生能力較差，所以很長時間以來，世界範圍内還沒有形成大規模的紅豆杉原料林基地，自然分布極少。中國已經将其列為一級珍惜瀕危保護植物...
2024-10-21
鬥牛犬如何喂養？鬥牛犬怎麼訓練？
鬥牛犬如何喂養？鬥牛犬怎麼訓練？鬥牛犬的簡介鬥牛犬（英語：Bulldog），又名老虎狗、牛頭犬、鬥牛犬，是一個源于的狗品種，祖先據說是馬士提夫獒犬和牛頭梗結合繁衍而成。其面部有皺褶，成年犬大約有23公斤，高30-36厘米，屬于中型犬。鬥牛犬最初用于挑逗公牛，在19世紀該運動被禁止後，鬥牛犬轉變為觀賞...
2024-10-21
栽培扶桑的具體方法步驟
栽培扶桑的具體方法步驟栽培扶桑的具體方法步驟扶桑原産我國南方，性喜陽光充足、通風良好的環境及溫暖濕潤的氣候，宜肥沃壤土，怕寒冷。北方各地均作盆栽，冬季入室越冬。每年早春4月換盆一次。換盆可用砂質壤土4份和大糞千1份混合調制的培養土。結合換盆要剪去多餘的須根，同時進行修剪整形。北方約于5月移置到室外背...
2024-10-21
樹如何能産鹽？鹽堿地裡的木鹽樹
在我國黑龍江省與吉林省交界處，有一種六七米高的樹，每到夏季，樹幹就像熱得出了汗。“汗水”蒸發後，留下的就是一層白似雪花的鹽。人們發現了這個秘密後，就用小刀把鹽輕輕地刮下來，回家炒菜用。據說，它的質量可以跟精制食鹽一比高低。于是，人們給了它一個恰如其分的稱号—&md...
2024-10-21
金魚吃什麼？金魚吃多了怎麼辦？
飼喂要喂富有營養的動物性飼料和白芝麻。動物性飼料如水蚤、蚯蚓、黃粉蟲、青蟲、皮蟲等。主要喂食的是蚯蚓和芝麻。紅、黑的蚯蚓都可喂。金魚吃什麼？金魚吃多了怎麼辦？金魚吃什麼1、一般漁場都就地取材，類似豆餅、米糠、面皮、蝦粉可以都當成飼料。2、現在魚友們往往使用人工飼料或天然餌料，市面上出售人工餌料一般都...
2024-10-21
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
