教育内卷的起因到底是什麼？不是因為教育投入不足，不是因為教育不均衡，也不是因為作業和培訓多少的問題，而是大家認為“考上好大學是孩子将來幸福成功的唯一機會”……今晚（11月5日）2022“特級教師開課啦”首講在上海教育電視台播出。主講嘉賓上海市教育委員會副主任、物理特級教師倪閩景認為，實際上，将來能夠成功、幸福的要點在于孩子是否形成了自主性和獨立人格、良好的師生關系、生生關系和親子關系，專注且有韌性，遇到困難不退縮、有拼搏精神。他建議家長關注孩子的綜合素養，給孩子一個雄渾的地平線。學會選擇，努力讓孩子成為一個不一樣的人，改變自己的思維方式，以自身進化破解教育内卷。

“特級教師開課啦”公益活動由上海市教育委員會、解放日報、上海圖書館主辦，上海市特級教師特級校長聯誼會、上海教育新聞宣傳中心、上海教育電視台承辦。主辦方表示，将把“特級教師開課啦”公益活動打造成為“服務民生需求、弘揚師德師風、傳播先進理念”的教育文化品牌。

【成功幸福的人有三個特質】

怎樣找到真正适合孩子的教育？“不少家長在教育價值觀上産生誤區。他們相信，多寫作業、多參加培訓班，對提高成績十分有效。其實，教育教學有其自身規律，孩子不是機器。”倪閩景說：“PISA測試告訴我們，并不是作業越多，孩子的成績就會好，15歲孩子的周作業量最好控制在11.2小時之内，作業太多學生成績反而下降。PISA測試還表明，校外補課與學生成績相關性并不大，學生成績與學習主動性和師生關系相關。一個孩子的成績好壞不是知識掌握問題，而是學習态度、學習興趣、學習方法的問題，這個問題如果在學校沒有解決，在培訓機構大概率也是很難解決的。”還有不少家長認為，孩子考不上好大學，他的一生就完了。在倪閩景看來，家長、老師、學校、國家都希望孩子未來能幸福、非常成功地擁有他的人生，但如果說認為隻有考上好大學，孩子将來才會有成功幸福的人生，這就出現了偏差。

倪閩景做過很長一段時間老師，基于他多年教育教學經驗，他認為，成功幸福的人身上大多有三個基本特質。一是特别有自主性，學習很自覺、有獨立人格，表現為在學習階段能夠主動學習。比如：老師布置了10道數學題，學生會問“還有嗎”，但如果學生做了2道題就開始磨磨蹭蹭，那就還沒有形成自主性。二是具有特别良好的師生關系、生生關系和親子關系；三是特别專注，有韌性，遇到困難不退縮、有拼搏精神。一個人如果擁有了這三個素養，這孩子大概率會考上好大學，即使沒有考上好大學，将來也會成功幸福的。

【給孩子一個雄渾的地平線】

倪閩景給家長和老師三條建議：一是要關注孩子的綜合素養，給孩子一個雄渾的地平線。綜合素養包括身體健康、心理健康等。未來孩子要幸福，技能将越來越重要，當然，技能不僅僅是動手，也包括思維上的“技能”。體育、藝術、科技活動、勞動教育，都是很好的提升技能的辦法。比如：家務勞動能讓孩子覺得自己在家裡被需要，從小自理、自立、自強，提高獨立生活能力，因此，家長要舍得“用”孩子，越不舍得“用”，将來孩子越不中用。

二是要學會選擇，努力讓孩子成為一個不一樣的人。我們不應該追求讓孩子學得更多，而是要追求讓孩子學得更多樣，因為多樣，才有個體獨立的價值。真正的人生選擇題沒有标準答案，學會選擇，就是要做沒有标準答案的人生選擇題，孩子的想象力和将來從事的職業完全超越我們想象。選擇的本質就是學會舍得。

三是要促進孩子們面對複雜世界的韌性。學習的進化是讓孩子在精神層面上得到提升，提高孩子承受負擔的能力是克服教育内卷的核心。我們要讓孩子在陌生的環境中制定航向，形成強大的适應能力和變革能力。“雙減”最根本的邏輯是減少無意義的作業和培訓，讓孩子有空間、有時間去提升自主能力、情商和韌性。其實，家長不是更輕松，而是任務會更重，要花更多時間陪伴孩子、了解孩子、激勵孩子，和孩子共同成長。

【用學習進化破解内卷】

“内卷的反義詞是進化，對我們每個人來說，破解教育内卷要通過學習的進化來實現。”倪閩景說，學習知識的過程，不是把水倒進一個杯子裡，杯子裡水多了，但杯子本身沒有變化，杯子沒有“進化”。對人而言，知識進入大腦後，它的表征是大腦神經元的新的連接。學習在塑造我們的大腦，對每個人來說，這就是學習進化的過程。如果家長停止學習，我們的大腦跟不上這個時代發展，那你隻會越來越焦慮。但如果我們把握住時代最重要的核心價值，以确定的方式來應對未來的不确定性，相信家長一下子就會很豁達，孩子也會擁有幸福的現在和美好的未來。

在他看來，技術是圓的，稍有一點推動力就會自動向前滾；教育是方的，要讓它向前走一點，需要付出很多；我們的腦袋是圓的，但是每個人的思維方式是“方”的。要改變我們的價值判斷，需要通過學習才能實現，如果每個人通過學習和交流，形成新的價值判斷和對教育的新理解，那麼我們就進化了。“希望大家都能通過學習，讓自己不斷進化，把握真正重要的東西，從而以進化來破解内卷。希望家長尊重教育的規律，順應孩子的個性，關注他們的身心、智力、審美、責任感等各方面發展，讓每一個孩子都有人生出彩的機會。”倪閩景說。

【新聞鍊接·下期預告】

主題二：從側重品性、珍重個性、注重閱讀、倚重學校談家校合一

主講：特級校長 唐群

唐群，上海财經大學附屬北郊高級中學校長。上海市特級校長，上海市督學。擔任過四種類型高中校長，主張“回歸教育本原”“釋放師生潛能”等理念，出版專著《用心做教育》《育人細無聲——高中教育管理的實踐與探索》。曾獲上海市“四有”好教師、上海市五一勞動獎章、上海市優秀校園長、上海市園丁獎等稱号。

講課時間：11月6日19：35在上海教育電視台播出。

（以上實際内容、日期和時間，以電視台播出為準）

欄目主編：徐瑞哲 題圖來源：上海教育電視台 圖片編輯：蘇唯

本文圖片來源：上海教育電視台

來源：作者：許沁