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胃炎飲食應注意哪些
胃炎飲食應注意哪些
更新时间:2024-10-01 08:15:36

胃炎的症狀

胃炎常見的症狀有腹痛、腹脹、嗳氣、上腹部不适等、腹痛的位置主要在上腹部,可以表現為上腹部的鈍痛、刺痛或者脹痛,有些病人腹痛和進食有關,有些病人是飯後腹痛明顯,有些是飯前腹痛明顯,有些病人是在進食刺激食物之後腹痛會加重。

胃炎飲食應注意哪些(胃炎飲食該注意什麼)1

胃炎

胃炎需要注意什麼?

養胃本身就是一個很漫長的過程,下面有幾個方面一定要注意。

1、避免進食對胃有刺激的生冷、辛辣、油膩等飲食,如麻辣火鍋、炸雞、冰淇淋等,積極治療口腔及咽喉部的慢性感染等。

2、注意進食的規律性,避免暴飲暴食,因為胃炎會導緻胃的消化能力下降,所以應該多食用軟爛、易消化、營養豐富的食物,如面條、疙瘩湯、小米粥等。少吃或不吃含渣或纖維較多的食物,如青筍、高粱米、芹菜等。

胃炎飲食應注意哪些(胃炎飲食該注意什麼)2

胃炎

3、進行有規律的生活起居,早睡早起,不要過度勞累,同時不要在過度勞累、疲憊、情緒過于緊張、憤怒、抑郁或者疲勞時勉強進食。

4、清淡飲食,并且炒菜的時候要少放一些調味料,以上這些平時都要多加注意。

胃炎飲食應注意哪些(胃炎飲食該注意什麼)3

胃炎

我是薛霧松醫生,大家有相關的問題可以給我留言,我看到後會回複給大家!

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