首页
/
每日頭條
/
美食
/
香菜涼拌菜做法大全
香菜涼拌菜做法大全
更新时间:2025-01-22 08:44:54

  各位朋友大家好,我是利群。今天給各位朋友分享一道美味、清爽可口的家常涼拌菜——涼拌香菜。

  香菜,又稱芫荽、胡荽、香荽。為雙子葉植物綱、傘形目、傘形科、芫荽屬的一個植物種,一、二年生草本植物,是人們熟悉的提味蔬菜,狀似芹,葉小且嫩,莖纖細,味郁香,是湯、飲中的上佳佐料。香菜的藥用價值較高,起表出體外又可開胃消郁還可止痛解毒。香菜原産地為地中海沿岸及中亞地區,現國内大部地區均有種植。涼拌香菜的制作流程、要點如下:

  主料:鮮嫩香菜250克。

  

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(2)

  配料:大蒜4瓣,花生或花生碎适量。

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(3)

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(4)

  調料:精鹽、白糖、味精、香油、麻油、蔥油、辣椒油、生抽、蚝油适量。

  1、香菜摘除老葉和雜質,用清水洗幹淨撈出備用。

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(5)

  2、香菜可以根據個人喜好切成3~5cm長的香菜段,大蒜切成細末。

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(6)

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(7)

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(8)

  3、蒜末、精鹽、白糖、味精、香油、麻油、蔥油、辣椒油、生抽、蚝油入碗調均。

  4、香菜段裝盤,花生米或花生碎撒在香菜段上。

  5、料汁澆在盤中香菜段和花生米或花生碎上美味即成。

  

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(10)

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(11)

  香菜涼拌菜做法大全(私房菜34涼拌香菜)(12)

  

  注意要點:

  1、香菜應認真選擇,确保鮮嫩。

  2、喜歡清淡口味可以去除辣椒油。

  3、配料選擇花生米或花生碎可根據個人喜好确定。

  各位朋友,這道美味、清爽可口的家常涼拌菜——涼拌香菜,您覺得如何?喜歡吃嗎?如果喜歡利群的美食分享,歡迎到評論區指教、評論,謝謝!

  作者聲明:

  為了增強文章的可讀性,編者插入了少量網絡圖片,如圖片涉及原作者合法權益,請持作者權屬證明文件及時聯系小編,以便及時辦理更正、撤除事宜,謝謝!頭條私信。

  另外,嚴禁任何人或組織以營利為目的或未經作者授權非法轉載、部分複制、搬運等。一旦發現,維權代理簽約方——“維權騎士”将依法追責,絕不姑息。

  ,

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
拉肚子可以吃魚嗎?掌握好量最重要
拉肚子可以吃魚嗎?掌握好量最重要
人在拉肚子的時候身體很容易缺乏營養,而魚肉具有豐富的營養物質,所以拉肚子的時候可以吃魚,但是,這時候的消化功能可能比較弱,所以不能吃太多的魚肉。一、拉肚子一般是可以吃的,不過還是要依您的情況來看,看您是普通拉肚子還是過敏性拉肚子,普通的拉肚子是可以吃的,因為魚肉中含有大量的蛋白質,慢性腸炎是可以補充...
2025-01-22
過夜的礦泉水能喝嗎
過夜的礦泉水能喝嗎
說到礦泉水,大家應該還是比較熟悉的,因為在我們的日常生活裡面喝到礦泉水的次數還是不少的。很多時候我們因為外出工作或者是逛街,不方便帶上杯子,而很多飲料喝了又是會發胖的,所以這個時候很多人會選擇買上一瓶礦泉水的。礦泉水含有不少的礦物質,而且還不含有脂肪,喝了是不會發胖的。但是并不是所有的礦泉水都是可以...
2025-01-22
皮膚白斑吃什麼水果好
皮膚白斑吃什麼水果好
健康的皮膚是顔色是黃色,而膚質較好的皮膚很白,也很嫩,皮膚每天要暴露在外面接受灰塵、空氣、紫外線等刺激,發生皮膚病的機率增加,皮膚的範圍很大,疾病種類也較多,患者宜使用多種方式治療皮膚類的疾病,常見的皮膚病有皮膚瘙癢、皮膚白斑等,皮膚白斑時則要注意其治療與飲食,那麼皮膚白斑吃什麼水果好呢?皮膚白斑是...
2025-01-22
與豬肉相克的食物盤點
與豬肉相克的食物盤點
豬肉是我們常吃的食物,基本上是我們每天離不開的食物,但是豬肉也有相克的一些食物喔。哪些食物不能與豬肉搭配吃呢?不宜與豬肉搭配的食物:牛肉豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫角度來考慮,一是從中醫食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則...
2025-01-22
研究發現橄榄油可以降血壓-降血壓的原理
研究發現橄榄油可以降血壓-降血壓的原理
研究稱,将富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的菠菜、旱芹、胡蘿蔔等與含有好脂肪的鳄梨油、堅果油或橄榄油一同攝入,就能夠在體内形成一種名為硝基脂肪酸的物質。研究發現橄榄油可以降血壓-降血壓的原理研究發現橄榄油可以降血壓都認為地中海飲食結構可以有效減肥,而成功的秘訣被認為是蔬菜沙拉。日前,美國學術雜志發表了英國大學的...
2025-01-22
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved