1、晚上喝苦瓜汁好。
2、每天晚上喝一杯苦瓜汁，對身體沒有影響，不用擔心，有去火的功效，有補腎健脾和清熱消暑以及滋肝明目作用，還可以起到降低血糖效果。
3、苦瓜辛苦要避免過多攝入，有可能會使胃黏膜受到刺激。苦瓜中含有類似胰島素成分，能夠起到輔助降低血糖作用，高血糖患者适量攝入，能夠平穩血糖。
晚上喝苦瓜汁好嗎
更新时间：2024-10-04 19:12:39
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