柚子多吃有什麼壞處-tft每日頭條

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更新时间：2024-10-12 01:21:19

　　柚子多吃基本上是沒有任何壞處的，如果唯一的壞處就是吃得太多，容易造成拉肚子。

　　柚子為芸香科植物常綠果樹柚樹的成熟果實，又名朱栾、雷柚、氣柑、文旦等。新鮮柚子含類胰島素、柚皮甙、新橙皮甙、揮發油、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、鐵、鈣、磷及粗纖維等成分。

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