嗓音被稱為人的“第二張名片”，我們常常通過嗓音就能辨認别人的身份。有一副好嗓音，還能成就一個人的事業，比如從事主持、歌手等職業。

不僅如此，嗓音還可能提醒人們疾病的風險，比如今天要說的惡性疾病——喉癌。

大部分人可能很少會留意自己嗓音的變化，尤其是用聲較多又無需太關注音色的教師、銷售人員等人群，對這些人來說，聲音嘶啞可能隻是疲勞所緻，并無太大異常。

其實不然，很多時候癌症不能被扼殺在搖籃中，就因為缺乏這一時的警覺。嗓音變嘶啞，也有可能是疾病的信号，專家提醒人們，40歲以上的人，尤其有煙酒嗜好的男性，如果聲音持續嘶啞一個月以上，就要當心可能發生了喉癌之類的惡性病變。

嗓音變嘶啞，是喉癌最早出現的症狀。日常生活中，因為感冒咳嗽，也可能出現嗓音嘶啞，但這種炎症引起的嗓音嘶啞與喉癌引起的有所不同，一般持續時間短，随着炎症消退會很快好轉。喉癌引起的嗓音嘶啞會逐漸加重，嗓音會慢慢變粗、變啞，直至完全發不出聲音。

除了嗓音嘶啞，喉癌還會出現其他症狀，我們簡單列舉一下：

1、 喉癌的另一個早期症狀是咽部異物感、壓迫感、或吞咽時候的不适感、甚至疼痛感，這個信号可能比嗓音嘶啞更早出現，

2、 一般當喉癌腫瘤發展到中期時，患者會開始出現刺激性幹咳的症狀，往往痰中帶血，患者還會經常感覺咽部有黏着感。

3、 喉癌發展到中晚期的話，腫瘤會大到阻塞氣道，阻礙患者吞咽、呼吸，氣管分泌物也很難排出，患者還可能出現喘鳴症狀。

4、 喉癌如果發生轉移，會在頸部形成包塊，一般會在下颌角以下的位置。早期的包塊質地偏軟，還能左右推動，越到晚期越硬，越難活動。

5、 喉癌如果合并炎症、潰瘍或喉軟骨骨膜炎時，還可能引起神經的反射性疼痛，患者會感受到同一側的頭部、耳部的痛感。

喉癌早期的症狀也不明顯，能夠發現早期喉癌也需要靠患者自身有足夠的警覺。廣州中山一院耳鼻咽喉科醫院院長文衛平特别提醒日常用嗓多的職業人群要預防喉癌，比如主持人、歌手、教師、銷售人員等。

這類人群因為職業關系日常使用嗓子頻繁，如果方法不當或沒有得到足夠的休息，就很容易長出聲帶小結或息肉，而聲帶小結與息肉有一定概率會惡化成喉癌，所以相關職業人群對于喉癌更是要注意重點留意和預防。

對于喉癌的預防，目前也沒有非常明确、有針對性的方法，因為喉癌的病因也并不十分清楚，但有很多不良的生活習慣會增加罹患喉癌的風險，預防喉癌，仍要從不良生活習慣入手。

1、 改掉不良生活習慣。抽煙、喝酒、熬夜是三大老生常談的不良生活習慣，長期保持這類習慣的人，也比一般人要更容易罹患喉癌，特别是愛喝烈酒、抽劣質煙、包括長期吸入二手煙的人群風險更甚。

2、 生活環境空氣污染嚴重，不僅僅是外部空氣污染例如霧霾，也包括生活空氣污染例如油煙，也會提高喉癌的患病幾率。所以霧霾天氣出門盡量佩戴口罩，日常炒菜做飯避免過多煎炸烹調，同時使用好的抽油煙機，對預防喉癌也有很大幫助。

3、 對于聲帶小結、息肉一類的疾病不能姑息，盡早做手術切除，避免發展成喉癌；對于喉厚皮病、喉黏膜白斑病、喉乳頭狀瘤等喉癌前期病變更不能掉以輕心，不僅要及早醫治，還要定期随訪，排查喉癌的可能性。

參考資料：

1、《男煙民聲音嘶啞一月，當心患喉癌！嫌唱歌不好聽？看看如何護嗓》.南方都市報.2019年4月15日.

2、《喉癌其實并不遠，怎樣預防一定要記住！》.健康時報.2016年1月21日.

3、《煙酒無度招來喉癌》.生命時報.2018年3月19日.

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