"明天"和"意外"哪個會先到？不言而喻，"意外"一定會出現在"明天"以前。在我們的日常生活中，車禍、火災、水災、觸電、泥石流、塌方等災害經常會出現; 亦可能出現呼吸、心髒疾病的突然發作，從而導緻身邊有人出現呼吸、心跳驟停的緊急情況。在患者出現症狀的4分鐘内進行有效的心肺複蘇，成功率可達40%左右，所以早期判斷病情、早期複蘇對搶救生命至關重要。

如果在現場的第一目擊者懂得急救，或許就能挽回一個生命。第一目擊者是誰？可能是醫務人員，但也可能就是“打醬油”路過的你、我、他。

所以，如何把握住這黃金四分鐘，如何實施心肺複蘇，對挽救患者生命至關重要！！！

鹹陽職業技術學院、鹹陽市紅十字會宋鵬老師向你發出呼籲:

心肺複蘇術是我們每個人都要學會的！

心肺複蘇術具體操作步驟

1、評估環境、确保安全。

2、檢查患者有無意識、呼吸是否正常：輕拍患者肩部并呼喊患者(5-10秒完成)，若無反應，可确定病人無意識； 掃視觀察患者胸部有無起伏(10秒内完成)，如無起伏，可确定病人無呼吸。

隻要你判斷患者沒有反應、沒有有效呼吸，就可以對他進行心肺複蘇的搶救了。 (專業的急救人員，還要觸摸病人頸動脈，判斷病人有無脈搏)。

3、呼喊、求助，撥打120急救電話。

4、胸外按壓(C)：判斷患者無意識、無呼吸，解開病人衣服開始胸外按壓。特别提示：病人體位是仰卧在堅硬的地面或硬闆床上。 按壓位置在病人兩乳頭連線中點，用掌根垂直按壓; 按壓次數為30次(15-18秒内完成); 按壓深度5一6厘米; 按壓頻率為100次一120次/分鐘。

5、開放氣道(A): 首先觀察病人口腔，如口腔有異物，需清理口腔異物和分泌物，保持呼吸道通暢，然後采用仰頭舉颏法開放氣道。

6、人工呼吸(B)：給予病人2次口對口人工呼吸。（特别提示：吹氣的時候，隻要看到患者的胸廓隆起即可，避免過度通氣)。開放氣道和人工呼吸的時間不能超過10秒，即中斷按壓的時間不超過10秒。

　　注意:在持續心肺複蘇時，以30:2的比例實施胸外按壓和人工呼吸。連續做5組30:2的心肺複蘇之後，再次判斷病人呼吸，如果病人出現自主呼吸、脈搏，說明複蘇成功，可停止複蘇; 如果呼吸沒有恢複，繼續心肺複蘇操作。

胸外按壓注意事項

1、找準患者胸部着力點：按壓位置應該在标準體型的兩乳頭連線與胸骨交接點。

2、保持按壓力線垂直：按壓時要雙掌交疊，雙手相扣，垂直按壓。

3、垂直向下按壓5-6厘米。

4、保證按壓後，胸廓要充分回彈。

5、按壓的頻率：100次一120次/分鐘，即每次按壓用時約為0.5-0.6秒。

6、每組操作連續按壓30次。

人工呼吸注意事項

1、胸外按壓結束後一定要先檢查病人的口腔，看是否有口腔異物和分泌物，如有異物，把患者頭偏向一側并清理口腔異物和分泌物。如沒有異物，馬上開放氣道。

2、成人開放氣道時，下颌角與耳垂連線要與地面垂直，使頭部後仰并擡起下颏，保持氣道通暢。

3、人工呼吸吹氣時要用拇指和食指捏住患者鼻子，吹氣結束後要松開捏鼻子的手指。吹氣時施救者要用眼睛的餘光觀察病人胸廓，隻要看到患者的胸廓有起伏就可以，避免過度通氣。

4、每組操作隻吹兩口氣。

按壓和吹氣的比例是30:2。如果有一口氣沒有吹進去，不需要補吹一口氣，要立刻繼續做胸外按壓。心肺複蘇術中最重要的是胸外按壓，所以無論人工呼吸有無效果，都要立刻轉為持續的胸外按壓。即便是在人工呼吸時，中斷按壓的時間也不要超過10秒。

最後宋老師呼籲大家，如果在急救現場，你不能或者不願意對患者實施口對口通氣，也請你不要什麼都不做，請你為他提供單純的、持續的胸外按壓，這樣做早期也是有效的！