一、CPU負荷過大，或者工作不正常。檢查CPU和顯卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。
二、電源電壓不穩，電源功率不足。更換質量高的功率大的電源。
三、經常清理磁盤和整理磁盤碎片。
1、在“我的電腦”窗口，右擊要清理的盤符—“屬性”—“清理磁盤”—勾選要删除的文件—确定—是。
2、清除臨時文件，開始—運行—輸入 “%temp%”—确定。
3、用優化大師或超級兔子清理注冊表和垃圾文件。
4、關閉一些啟動程序，開始-運行-msconfig---啟動 ,除殺毒軟件、輸入法外一般的程序都可以關掉。
5、删除不用的程序軟件。
6、整理磁盤碎片--開始 --所有程序--附件--系統工具--磁盤碎片整理程序--選定磁盤--分析--碎片整理。
7、減輕内存負擔，打開的程序不可太多。如果同時打開的文檔過多或者運行的程序過多，就沒有足夠的内存運行其他程序,要随時關閉不用的程序和窗口。
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