1、電炖鍋炖排骨的時間再半個小時至一個小時為最佳。炖骨頭湯或豬蹄湯,時間可适當延長,也不要超過3個小時。湯煮得越久,蔬菜裡的維生素C、肉裡的維生素B1損失越多,對營養不利。
2、做法
(1)材料:排骨一斤,姜片、辣椒、桂皮、八角、胡椒粉、鹽、雞精适量
(2)排骨洗淨,在開水中焯一下,然後用冷水洗淨待用。
(3)将排骨放入電,然後放入冬瓜、八角、桂皮、姜片、辣椒 ,再放調料,鹽少許(到快好時再嘗下鹹淡,可以再放鹽)、雞精、胡椒粉少許、一點點醋(放些醋排骨可以炖的更爛)。
(4)加水(剛好蓋過骨頭),大火煮沸,2分鐘後改小火慢慢炖2至3個小時。有些電炖鍋有自動功能的,那加完水後,剩下的就交給電炖鍋了,電炖鍋做排骨炖冬瓜就這麼簡單。