甜酒度數比較低可以适量食用,來活血幫助月經的排出。雞蛋可以補償營養,經期可以食用。
推薦經期食用當歸煮雞蛋甜酒,即煮熟的雞蛋剝殼後和甜酒一起煮。一周喝一兩次,對面色發黃、月經不調、月經稀少的改善非常有效。