有人過來請教宜山禅師如何擺脫煩惱，獲得無上智慧。
于是宜山禅師将毛筆遞給他去洗毛筆。
禅師指着洗過筆的桶問他：你看這水的顔色！
接下來禅師讓他将毛筆到門外的池塘裡面去洗，這個人感覺莫名其妙。
第三次宜山禅師讓這個人将蘸滿墨汁的毛筆到山門外的長江裡面去洗。
宜山禅師問：你每次洗的時候看到的是什麼景象？
這人恍然大悟：當我在桶裡洗的時候，一桶水立刻就被染黑了，讓我到池塘裡面去洗毛筆的時候，剛開始的時候，水會黑上一陣子，但是慢慢的就不黑了，但是當我到長江裡面去洗的時候，滾滾江水将再多的墨汁也瞬刻化為烏有了。
“熵”，就是事物的混亂和無序的程度，在孤立系統下，熵是不斷增加的，當熵達到最大值時，系統會出現嚴重混亂，最後走向死亡。
熵增定律，也叫“熱力學第二定律”。這是德國人克勞修斯提出的理論，最初用于揭示事物總是向無序的方向的發展、以及“孤立系統下熱量從高溫物體流向低溫不可逆”的熱力學定律。
人活着就是在對抗“熵增定律”。提升認知水平就好比提升自己的維度，讓自己的心胸變得無限寬廣，當你的心胸像是宇宙那般寬廣的時候，生活中的負向情緒對你來說微不足道。
提升心胸無限寬廣，提升心理維度的方法隻有讀書。唯有閱讀能幫助我們提升心理維度，閱讀不為取悅頭腦，是為了增加知識，提升認知，甚至能改變命運，當一個人知識匮乏的時候，他會出現兩種心态：要麼對沒有見過的事情，表現出盲目的崇拜，要麼就對所有的事情表現出嗤之以鼻，因為不自知而導緻其盲目自大。
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